تمارين رياضية في المنزل — بدون نادي، بدون معدات

“بدأت التدريب في المنزل مع Blaze بعد ما كنت خايفة من النادي. بعد 3 أشهر خسرت 8 كيلو وبنيت عضلات ما كنتش نستناها. الكوتش كان يتابعني كل أسبوع.”

“كنت نعتقد بلي لازم نادي باهي. مع Blaze اكتشفت بلي التمرين في الدار أحسن بالنسبة لي. البرنامج مرتّب ومفهوم وفيه فيديوهات لكل تمرين.”

“أنا أم لطفلين وما عندي وقت للنادي. Blaze غيّر حياتي — أتمرن وقت ما بغيت في الدار، والكوتش يفهم ظروفي ويكيّف البرنامج معايا.”